Liste de materiel complete pour la Voie Lycienne

La liste essentielle

Un sac bien fait fait la différence entre souffrir et profiter de la voie lycienne.

Chaussures

• Chaussures de trail avec plaque de protection ou chaussures de randonnée légères
• Chaussettes en laine mérinos (3 paires minimum)
• Sandales pour le campement/les villages

Vêtements

• 2-3 t-shirts anti-transpirants
• 1 chemise à manches longues avec protection UPF
• Pantalon de randonnée ou pantalon modulable (zip-off)
• Polaire légère
• Veste de pluie compacte
• Chapeau de soleil avec protection de la nuque

Abri (si vous campez)

• Tente autoportante (les sardines ne s'enfoncent pas dans le calcaire)
• Sac de couchage confort 10C
• Matelas de sol

Eau et hydratation

• Capacité de 3L minimum
• Filtre à eau à pression (Sawyer ou Katadyn)
• Poche à eau ou flasques souples

Navigation

• Téléphone avec Gaia GPS ou Maps.me (cartes hors ligne téléchargées)
• Batterie externe 10 000mAh+
• Câble de charge

Sécurité et santé

• Trousse de premiers secours de base
• Traitement des ampoules
• Crème solaire SPF 50+
• Répulsif anti-moustiques
• Médicaments personnels

Ce qu'il faut laisser derrière soi

• Chaussures lourdes (trop chaudes)
• Vêtements en coton (retiennent la sueur)
• Plus de 3 jours de nourriture (il y a des villages)

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Taming the Lycian Way: A Hiker's Unfiltered Gear Guide